Vergleiche dich nicht mit anderen!
Das Zitat vom Frauen YOGA Berlin Kalender im Oktober lautet: „Ich vergleiche mich nicht mit anderen.“ Warum vergleichen wir uns und warum sollen wir uns nicht vergleichen? Das Vergleichen ist ein…
Kategorie: Frauenyoga
10 Gründe für Schwangerschaftsyoga
10 Gründe, warum es GUT ist während der Schwangerschaft Yoga zu machen! + Viele Punkte sind nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch während der Geburt und danach hilfreich. Überlegst du…
Stärke deine Mitte
Wenn wir eine starke Körpermitte haben, haben wir nicht nur eine bessere Körperhaltung, sondern haben auch eine innere Stabilität. Es wirkt auch unserem Psyche. Wenn wir uns körperlich Stabil fühlen,…
JoCHOR – Chor in Johannisthal, für alle
JoCHOR Chor in Johannisthal, für alle! Mittwochs Zwischen 19.30 und 21.00 Uhr Im Rathaus KIEZKLUB Johannisthal (Sterndamm 102, 12487 Berlin) Offen für alle! Anmeldung: jochor.singen@gmail.com Komm vorbei: Überlegst du noch?…
Mutter-Kind-Yoga am 11. Oktober im Tanzherz
Mutter-Kind-Yoga mit Frauen YOGA Berlin wo ihr NUR SO zu zweit sein könnt. Im Mutter-Kind-Yoga Kurs erleben wir eine Geschichte, in der du und dein Kind die Hauptrolle spielen. Es wird gelacht…
Hier-und-jetzt
Hier-und-Jetzt Die Psychologie macht einen Unterschied zwischen empfinden (Wahrnehmung) und erkennen (Erkennen). In den letzten einhundert Jahren sind unsere Sinnesorgane schon fast bei ihrer maximalen Leistung angekommen. Unser Erkennen ist…
Stressmanagement Präventionskurs – Herbst 2026
Stress, Stressiger… und irgendwann geht es nicht mehr! Oder doch? Stressmanagement zur Stressbewältigung Präventionskurs im Herbst 2026 im Yogastudio Namasté Stress ist eine natürlichen Reaktion, wenn unsere Ressourcen nicht mehr reichen, wenn…
Erholsamer Urlaub
Erholsamer Urlaub! Vor dem Urlaub möchten wir am liebsten alles erledigen, dass wir entspannt losfahren können und die Arbeit für eine Zeit vergessen können. Deswegen fühlen wir uns gestresst vor…
Missverständnisse und die Wahrheit über Frauenyoga
Was ist so besonders an Frauenyoga? Warum soll jede Frau es mal ausprobieren? Die meisten Yogastunden besuchen NUR Frauen, das ist dann wohl auch Frauenyoga? Oder ist Frauenyoga etwas ganz…
Yoga gegen Hitze
Yoga gegen Hitze Warm, wärmer und noch wärmer! Oft denken wir, dass wir uns an wärmeren Tagen lieber gar nicht bewegen. Es gibt aber richtig coole Yoga-Übungen, die den Körper…