- Muss ich mich vorher anmelden?
Ja, du musst dich vorher anmelden: frauenyoga@gmail.com
- Kann man die Kurse als Präventionskurs abrechnen?
Nein, die Yoga Kurse werden nicht von Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt, aber je nach Krankenkasse kann eventuell ein Teil oder der ganze Kurs erstattet werden. Informiere dich bei deiner Krankenkasse genauer darüber.
- Ist meine Karte nur für einen Kurs gültig?
Deine Karte ist für alle Online Kurse gültig. Und du kannst mit deiner Karte auch andere Kurse: Frauenyoga, Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga mit Baby, Mutter-Kind-Yoga und Workshops besuchen.
- Was muss ich mitnehmen?
Du musst nur bequeme Kleidung und warme Socken mitnehmen. Yogamatte, Yogakissen und Decke, auch Tee und Knabbereien warten auf dich kostenlos für die vollständige Entspannung und Erholung!
- Kann man mit Karte/Bar zahlen?
Du kannst auch mit Karte zahlen! Außer bei Frauenyoga im Yogastudio Namasté, da kannst du überweisen. Und natürlich, du kannst jederzeit vor Ort Bar zahlen.
- Ich kann nicht jede Woche, kann ich mich trotzdem anmelden?
Deine Karte läuft nicht ab. Du musst aber nach der Probestunde eine 10er, 8er oder 5er Karte kaufen.
- Ab wie viel Wochen darf ich als Schwangere zu deinem Schwangerschaftsyoga gehen?
Ab der 12, SSW bis zur Geburt und danach bist du bei Frauenyoga herzlich willkommen!
- Wann soll ich mit dem Rückbildungsyoga anfangen?
Du kannst ab der 6. Woche nach der Geburt anfangen. Aber höre auf dich! Melde dich dann an, wenn du fühlst, du bist schon bereit mit deinem Kind rauszugehen, 75 Minuten mit anderen Müttern zu treffen.
- Die Geburt ist schon mehr als 6 Monate her. Darf ich mich trotzdem für Rückbildungsyoga anmelden?
Rückbildungsyoga kann man auch noch Jahre nach der Geburt anfangen. Der Kurs Rückbildungsyoga mit Baby ist für Mütter mit Baby bis 8 Monate. Wenn dein Kind schon älter als 8 Monate ist, dann komm lieber ohne dein Kind zu einem meiner Frauenyoga Kurse.
- Wie viel früher soll ich da sein?
Komme am besten 15 Minuten vor Kursanfang an, dass du Zeit hast kurz dich auszutauschen, umziehen und ruhig ankommen.
- Ich möchte über Frauenyoga mehr wissen und in meine Praxis, Beruf, Leben integrieren. Gibt es Workshops, Weiterbildung?
Die aktuellen Workshops und weitere Angebote findest du hier: