Frauen Yoga Berlin macht Urlaub: zwischen 1. und 8. August Der aktuelle Kursplan findest du hier: https://frauenyoga.berlin/kurse/ Die Kurse im Yogastudio Namasté finden parallel zum online-Streaming wieder in Präsenz statt: Dienstag 9.00-10.30…
Ab 12. August dürfen wir uns wieder in der Villa Offensiv Yoga zu machen. Die folgenden Kurse finden parallel zum online-Streaming in Präsenz ab 12. August wieder statt: Donnerstag 9:45-11.00…
Während der Schwangerschaft verändert der Körper sich. Erstmal wachsen die Brüste und dann langsam auch der Bauch. In dem Bauch wachst das Kind. Aber warum ist es ganz normal 12-15…
Schwangerschaftsyoga in Rudow ab Juni wieder! Mittwochs, zwischen 17.45 und 19.00 Uhr im Yogastudio Namasté (Kanalstr. 55., 12357 Berlin-Rudow). 10er Karte kostet 140 Euro, 5er Karte 70 Euro. Es gibt noch freie Plätze!…
Beständigkeit + Flexibilität + Empowerment = Online Yoga Kurse mit Frauen YOGA Berlin Beständigkeit: Frauen YOGA Berlin gibt die Stabilität in unseren sehr schnell wechselnden Zeiten. Jede Woche, immer zu…
Die meisten von uns kommen mit unserem Kopf zuerst auf die Welt, auch gibt es immer ein paar, die mit dem Po zuerst auf die Welt kommen. Und es gibt…
Live-Online Schwangerschaftsyoga mit Frauen YOGA Berlin Schwangerschaftsyoga ist der perfekte Weg, um dich vorzubereiten auf das größte Wunder der Welt. Gefühle, die man nicht vergleichen kann. Änderungen, die jeden Tag…
10 Gründe, warum es GUT ist während der Schwangerschaft Yoga zu machen! Muskeln gezielt anspannen und zu entspannen lernen! Muskeln stärken, um das zusätzliche Gewicht tragen zu können! Stress abbauen, innere…
Der Mutterkuchen, oder auch die Plazenta genannt, entwickelt sich in der Gebärmutterwand und wird ca. 500-600 Gramm schwer. Ihr Durchmesser ist zwischen 15-20 Zentimeter. Ihre wichtigste Aufgabe ist das Baby…
4 Schritte zu einer friedlichen Geburt 1. Sicherheit: „Bau dir eine Höhle,“ wo du dich sicher und ungestört fühlen kannst. Je mehr du bei dir bleiben kannst während den Geburt,…