Yoga stärkt dein Immunsystem
Yoga stärkt dein Immunsystem Yoga zeigt und gibt deinem Körper, was er gerade braucht! 4 Yoga Übungen, um dein Immunsystem zu stärken: I. Oberkörper Kreisen: massiert die Bauchorgane und mobilisiert deine…
Kategorie: Schwangerschaftsyoga
MutterTREFF am 7. Dezember – Entspannte Weihnachten
MutterTREFF mit Frauen YOGA Berlin Während meiner Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga Kurse gibt es die Möglichkeit für Mütter sich mit anderen Müttern auszutauschen, sich gegenseitig zu stärken und Fragen, Gedanken, Ängste…
Schenke Zeit, Entwicklung und Zuwendung zu Weihnachten
Schenke Zeit, Entwicklung, Zuwendung für deine Liebsten! Hast du schon überlegt was du dir zu Weihnachten wünschst? Und denkst du schon nach, worüber sich deine Freundin, Mutter, Kollegin freuen würden?…
Ende des Jahres kommt die Zeit…
Ende des Jahres kommt die Zeit… Ende des Jahres kommt die Zeit, wo wir das Warten üben können, sogar mit anderen Menschen zusammen. Warten aufs Wiedersehen, oder einen kuscheligen Tag…
Schwangerschaftsyoga in Rudow & in Schöneweide
Schwangerschaftsyoga in Rudow und in Schöneweide Montag, zwischen 9.30 und 11.00 Uhr im Yogastudio Namasté (Kanalstr. 55., 12357 Berlin-Rudow) Mittwochs, zwischen 17.45 und 19.00 Uhr im Yogastudio Namasté (Kanalstr. 55., 12357 Berlin-Rudow). Donnerstag,…
Yoga für Schwangere in Schöneweide
Yoga für Schwangere in Schöneweide Wohnst du in Schöneweide oder in Adlershof oder in Karlshorst? Und suchst einen Schwangerschaftsyogakurs direkt in der Nähe? Dann ist das genau für dich. Schwangerschaftsyogakurs im Tanzherz…
4 Schritte zu einer friedlichen Geburt
4 Schritte zu einer friedlichen Geburt 1. Sicherheit: „Bau dir eine Höhle,“ wo du dich sicher und ungestört fühlen kannst. Je mehr du bei dir bleiben kannst während der Geburt,…
Online Yoga Kurse
Beständigkeit + Flexibilität + Empowerment = Online Yoga Kurse mit Frauen YOGA Berlin Beständigkeit: Frauen YOGA Berlin gibt die Stabilität in unseren sehr schnell wechselnden Zeiten. Jede Woche, immer zu…
Ist deine Biorhythmus in Balance?
Mit der Zeitumstellung nicht nur die Uhr, sondern auch unser Biorhythmus wird umgestellt. In der Winterzeit, wie die Bären, ziehen wir uns gerne zurück in unsere Höhle. Unser Tempo ändert sich, unser…
SchwangerenTREFF – Rund um Schwangerschaft und Geburt 19.03.2023
SchwangerenTREFF – Rund um Schwangerschaft und Geburt Während meiner Schwangerschaften habe ich erlebt, dass die Resonanz der Schwangeren untereinander sehr stark ist. Deswegen lege ich in meinem Kurs Wert darauf, miteinander…