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Kategorie: Rückbildungsyoga

Rückbildungsyoga, Stressbewältigung

Eine Woche voller Achtsamkeit – Zeit für Freunde

Eine Woche voller Achtsamkeit Zeit für Freunde, Zeit für Freude Wusstest du, dass Freunde unser mentales Wohlbefinden stärken und stützen? Und dass wir solche Freunden finden, die unsere soziale Identität…

von frauenyogaFebruar 5, 2023Februar 5, 2023
Frauenyoga, Rückbildungsyoga, Schwangerschaftsyoga, Yoga

Beckenboden&Yoga Workshop 3 Sonntage

Beckenboden&Yoga Workshop 19.02.2023 – Beckenboden wahrnehmen 26.02.2023 – Beckenboden mobilisieren und stärken 5.3.2023 – Beckenboden im Alltag 3xSonntag 15.00-17.00 Uhr Online und im Yogastudio Namasté Warum sollte ich mich mit…

von frauenyogaJanuar 29, 2023Januar 30, 2023
Rückbildungsyoga, Schwangerschaftsyoga, Yoga

Setz dich und denke an nichts – schaffst du das?

Es wäre so schön an nichts denken. Aber probiere es mal: versuche nicht an den weißen Elefanten zu denken! Und? Geht es? Nein, du siehst, denkst an einen Elefanten und…

von frauenyogaJanuar 26, 2023Januar 30, 2023
Rückbildungsyoga, Schwangerschaftsyoga, Stressbewältigung

Zeit & Yoga

Zeit & Yoga Der Tag hat 24 Stunden. Wie nutzt du deine Zeit? Was oder wer sind deine Zeitfresser? Wofür möchtest du mehr und wofür möchtest du weniger Zeit haben?  Aufgaben, Pflichten, Termine…

von frauenyogaJanuar 13, 2023Januar 23, 2023
Elterncoaching, Frauenyoga, Rückbildungsyoga, Yoga

Frauenyoga, Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga mit Baby in Frauenprojekte Treptow-Köpenick

In Kooperation mit Frauenprojekte Treptow-Köpenick und Frauen YOGA Berlin gibt es Frauenyoga, Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga mit Baby von der Stiftung SPI gefördert! Yoga soll für jeden erreichbar sein! Termine: MittwochsJanuar:…

von frauenyogaJanuar 9, 2023Januar 11, 2023
Rückbildungsyoga, Schwangerschaftsyoga, Yoga

DIESES JAHR IST ALLES MÖGLICH

DIESES JAHR IST ALLES MÖGLICH Egal was deine Pläne sind! Egal, was du 2023 verändern, aufhören oder anfangen möchtest! Eine Sache ist wichtig: Mut zu haben deine Ziele, deine Träume…

von frauenyogaJanuar 1, 2023Januar 8, 2023
Elterncoaching, Rückbildungsyoga, Schwangerschaftsyoga, Stressbewältigung, Yoga

Ende des Jahres kommt die Zeit…

Ende des Jahres kommt die Zeit… Ende des Jahres kommt die Zeit, wo wir das Warten üben können, sogar mit anderen Menschen zusammen. Warten aufs Wiedersehen, oder einen kuscheligen Tag…

von frauenyogaDezember 27, 2022Januar 8, 2023
Rückbildungsyoga, Schwangerschaftsyoga, Stressbewältigung, Yoga

Frohe Weihnachten und guten Rutsch

Frohe Weihnachten und guten Rutsch Ich wünsche dir zauberhafte Momente, Liebe und Gelassenheit für deine Weihnachtszeit. Ich bin glücklich, dass ich sooooo viele Frauen in 2022 begleiten, unterstützen, motivieren, lehren…

von frauenyogaDezember 21, 2022Dezember 30, 2022
Elterncoaching, Rückbildungsyoga, Schwangerschaftsyoga, Stressbewältigung, Yoga

Schenke Zeit, Entwicklung und Zuwendung zu Weihnachten

Schenke Zeit, Entwicklung, Zuwendung für deine Liebsten! Hast du schon überlegt was du dir zu Weihnachten wünschst? Und denkst du schon nach, worüber sich deine Freundin, Mutter, Kollegin freuen würden?…

von frauenyogaDezember 9, 2022Dezember 27, 2022
Rückbildungsyoga, Yoga

Zyklus YOGA Workshop ab 8. Januar 2023

Zyklus YOGA Workshop ab 8. Januar 2023 ZYKLUS Jede Frau hat eine unterschiedliche Beziehung zu ihrem Zyklus. Nicht nur die Beziehung ist unterschiedlich, sondern auch der Zyklus selbst. Es gibt…

von frauenyogaDezember 8, 2022Januar 8, 2023

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