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Schlagwort: Körper

Frauenyoga, Rückbildungsyoga, Schwangerschaftsyoga, Yoga

Dein Körper glaubt (fast) alles, was dein Kopf denkt

„Körper und Geist sind eine Einheit. Wenn du überzeugt bist, ein wirksames Medikament einzunehmen, dann hilft es dir – auch wenn du tatsächlich nur ein Scheinmedikament (Placebo) eingenommen hast. Dein…

von frauenyogaSeptember 10, 2022September 14, 2022
Rückbildungsyoga, Schwangerschaftsyoga, Yoga

Hatha Yoga – der jüngste aber bekannteste Yogastil

Yoga ist mehr als 5000 Jahre alt. Hatha Yoga, was in der westlichen Kultur am weitesten verbreitet ist, ist nur ein paar hundert Jahre alt. Das Hauptziel des Hatha Yoga…

von frauenyogaJuni 20, 2022Juni 29, 2022
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10 Gründe für Schwangerschaftsyoga

10 Gründe, warum es GUT ist während der Schwangerschaft Yoga zu machen! Muskeln gezielt anspannen und zu entspannen lernen! Muskeln stärken, um das zusätzliche Gewicht tragen zu können! Stress abbauen, innere…

von frauenyogaAugust 28, 2021September 17, 2021
Yoga

Bauch, Körper, Änderung, Erinnerung

Ø  Erstes Trimester: du wartest, und wartest und guckst dich jeden Tag im Spiegel an, ob man es schon sehen kann, dass da jemand drin wohnt.  Ø  Zweites Trimester: du machst Fotos…

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Schwangerschaftsyoga, Yoga

Schwangerschaftsyoga hilft deinem Baby sich zu drehen

Die meisten von uns kommen mit unserem Kopf zuerst auf die Welt, auch gibt es immer ein paar, die mit dem Po zuerst auf die Welt kommen. Und es gibt…

von frauenyogaMai 18, 2021Juni 9, 2021
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Schwanger sein

Gefühle, die man nicht vergleichen kann. Änderungen, die jeden Tag etwas Neues bringen. Ein Körper, zwei Herzen. Schwanger sein! Jeden Tag, 24 Stunden lang wächst jemand, den du noch nie…

von frauenyogaJuli 19, 2020Oktober 3, 2020
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Dank Yoga

„Anmut, Schönheit, Stärke, Energie und Festigkeit schmücken den Körper dank Yoga“ (Yoga Sutra III, 47)

von frauenyogaOktober 12, 2018Mai 12, 2022
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