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Eine Woche voller Achtsamkeit Zeit für Freunde, Zeit für Freude Wusstest du, dass Freunde unser mentales Wohlbefinden stärken und stützen? Und dass wir solche Freunden finden, die unsere soziale Identität…
Schwangerschaftsyoga in Rudow und in Adlershof Montag, zwischen 9.30 und 10.45 Uhr im Yogastudio Namasté (Kanalstr. 55., 12357 Berlin-Rudow) ab 12. September wieder. Mittwochs, zwischen 17.45 und 19.00 Uhr im Yogastudio Namasté (Kanalstr.…
Wohnst du in Adlershof? Und suchst einen Rückbildungsyogakurs mit Baby direkt in der Nähe? Dann ist das genau für dich. Rückbildungsyogakurs mit Baby im AVIVA Berlin (Pfarrer-Goosmann-Straße 11, 12489 Berlin)…
Yoga gegen Hitze Warm, wärmer und noch wärmer! Oft denken wir, dass wir uns an wärmeren Tagen lieber gar nicht bewegen. Es gibt aber richtig coole Yoga-Übungen, die den Körper…
Ab 31. August, acht Wochen lang, 60 Minuten, Mittwoch abends, ab 20.30 Uhr, erstattet von der Krankenkasse Stressmanagement Präventionskurs für MÜTTER Hast du das Gefühl, das momentan alles einfach zu viel ist?…
MUTTER KLUB mit Frauen YOGA Berlin WANN: Am 14. September, am Mittwoch – von 10.00 bis 12.00 Uhr WO: Im Landschaftspark Johannisthal WAS: Mütter Austausch mit einem kleinen Picknick um sich gegenseitig zu stärken KOSTEN: kostenlos…
Erholsamer Urlaub! Vor dem Urlaub möchten wir am liebsten alles erledigen, dass wir entspannt losfahren können und die Arbeit für eine Zeit vergessen können. Deswegen fühlen wir uns gestresst vor…
Hier findest du alle Kurstermine während der Sommerzeit In Berlin starten die Sommerferien am 7.7. und dauern bis 19. August. Während dieser Zeit macht Frauen YOGA Berlin auch kurz Urlaub.…
Es wäre so schön an nichts denken. Aber probiere es mal: versuche nicht an den weißen Elefanten zu denken! Und? Geht es? Nein, du siehst, denkst an einen Elefanten und…
Aufschieben, verzögern, verschieben Gibt es Dinge, die du schon lange vor dir her schiebst? Aktivitäten, die du zögerst zu machen? Und Sachen, die du gerne verschiebst? Ah, lieber später! Ah,…