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Stressmanagement Präventionskurs für MÜTTER Online mit Zoom ab 4. Mai acht Wochen lang, 60 Minuten, Dienstag Abend, ab 20.30 Uhr, erstattet von der Krankenkasse. Hast du das Gefühl, das momentan alles einfach zu viel…
10 Gründe, warum es GUT ist während der Schwangerschaft Yoga zu machen! Muskeln gezielt anspannen und zu entspannen lernen! Muskeln stärken, um das zusätzliche Gewicht tragen zu können! Stress abbauen, innere…
Frauen YOGA Berlin KURSPLAN Schwangerschaftsyoga am Montag um 9.30 Uhr am Mittwoch um 17.45 Uhr am Donnerstag um 11.30 Uhr Mit einer Karte, alle Kurse online besuchen! Anmeldung: frauenyoga@gmail.com Rückbildungsyoga…
Hast du dich schon gefragt, was dich zufrieden und froh macht heutzutage? Hast du heute schon gelacht? Hast du heute schon jemandem geholfen? Hast du heute schon etwas gemacht, was…
Live-Online Schwangerschaftsyoga mit Frauen YOGA Berlin Schwangerschaftsyoga ist der perfekte Weg, um dich vorzubereiten auf das größte Wunder der Welt. Gefühle, die man nicht vergleichen kann. Änderungen, die jeden Tag…
Yoga bringt unsere Aufmerksamkeit nach innen, was uns hilft unsere inneren Mechanismen zu beobachten. Es ermöglicht unsere internen Prozesse zu erkennen und dadurch uns selbst besser zu kennen, was uns…
Der Mutterkuchen, oder auch die Plazenta genannt, entwickelt sich in der Gebärmutterwand und wird ca. 500-600 Gramm schwer. Ihr Durchmesser ist zwischen 15-20 Zentimeter. Ihre wichtigste Aufgabe ist das Baby…
Ich singe seit meiner Kindheit im Chor. Deswegen habe ich Erfahrung, wie es sich anfühlt mit vielen Leuten zusammen zu singen. Als Yoga-Lehrerin singen wir das Om Mantra für jede Schwangere ab der 37.…
Unterstützung statt Gegner – positive Wirkungen, wenn Frauen sich einander unterstützen 8. März ist Frauentag. Der erste Frauentag wurde am 19. März 1911 in Dänemark, Deutschland, Österreich-Ungarn und der Schweiz gefeiert.…
Wann hast Du das letzte Mal etwas Neues ausprobiert? Wir mögen unsere Komfortzone sehr gerne und deswegen zögern wir etwas komplett Neues auszuprobieren. Als Kind hatten wir noch große Neugier…