Mutter Klub
Ab jetzt gibt es Frauen YOGA Berlin MUTTER Klub um in Kontakt zu bleiben um viele Fragen, Gedanken, Ängste und Freude zu besprechen um einander zu unterstützen Das Treffen mit…
Schlagwort: Yoga
Familien-YOGA-Online
Zusammen gesperrt? Die Decke fällt euch schon auf den Kopf? Familien-YOGA-Online! Worauf ihr gemeinsam warten könnt! Überschüssige Energie abgeben, Batterien aufladen! Während Familien-YOGA-Online erleben wir eine Geschichte, in der ihr…
„Trainiere täglich, neugierig, dankbar und optimistisch zu sein“
„Diese Eigenschaften sind wichtig für deine Lebenszufriedenheit und dein seelisches und körperliches Wohlbefinden. Das zeigen viele psychologische Untersuchungen. Was also könntest du täglich Neues lernen und erleben? Wofür könntest du…
Yoga stärkt dein Immunsystem
Yoga zeigt und gibt deinem Körper, was er gerade braucht! 4 Yoga Übungen, um dein Immunsystem zu stärken: I. Oberkörper Kreisen: massiert die Bauchorgane und mobilisiert deine Wirbelsäule und wärmt den…
Vier typische Ausreden, die dich nicht Yoga machen lassen
Ich zeige dir die typischen vier Ausreden, die am häufigsten vorkommen, warum du nicht heute schon anfängst Yoga zu machen: 1. Ich brauche etwas Kräftigeres, weil ich im Form kommen…
Wert von Yoga
Du kannst den Wert von Yoga nicht beschreiben, du musst ihn erfahren. nach B.K.S. Iyengar
Du & Yoga
„Vergiss nicht, wenn du Yoga übst, machst du dies nie um besser zu werden. Du bist schon perfekt. Die Yoga Übungen sind dafür da, dass du dich daran immer erinnerst.“…
Freie Plätze am Donnerstag ab 18.15 Uhr
Es gibt jetzt wieder freie Plätze am Donnerstag ab 18.15 Uhr in der Villa Offensiv (Nähe S-Bahn Schöneweide). Was ist überhaupt Frauenyoga? Frauenyoga ist eine Spezialisierung im Hatha Yoga. Geeignet…
Dein Körper glaubt (fast) alles, was dein Kopf denkt
Körper und Geist sind eine Einheit. Wenn du überzeugt bist, ein wirksames Medikament einzunehmen, dann hilft es dir – auch wenn du tatsächlich nur ein Scheinmedikament (Placebo) eingenommen hast. Dein…