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Schlagwort: Gefühle

Frauenyoga, Schwangerschaftsyoga, Yoga

Schwanger sein

Gefühle, die man nicht vergleichen kann. Änderungen, die jeden Tag etwas Neues bringen. Ein Körper, zwei Herzen. Schwanger sein! Jeden Tag, 24 Stunden lang wächst jemand, den du noch nie…

von frauenyogaOktober 12, 2026Oktober 12, 2026
Frauenyoga, Rückbildungsyoga, Schwangerschaftsyoga, Stressbewältigung, Yoga

Eine Pose für den Frühling: Schmetterling

Eine Pose für den Frühling: Schmetterling Schmetterling (Bhadrasana) Diese Asana dehnt und entspannt die Hüften und hilft dabei, die Wirbelsäule aufzurichten. Außerdem fördert sie zwei wesentliche Gefühle: Leichtigkeit und Zufriedenheit!…

von frauenyogaApril 2, 2026April 2, 2026

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