Schwangere in Rudow/Neukölln
Wohnst du in Rudow? Und suchst einen Schwangerschaftsyogakurs direkt nach der Arbeit? Dann ist das genau für dich. Schnupperkurs (5x) ab 21.11. Immer am Mittwoch, ab 18.00 Uhr in Yogastudio Namasté. Es…
Es geht los: Yoga für Schwangere ab 13.11. ab 18.00 Uhr in der Villa Offensiv
Du wohnst in Schöneweide? Und suchst einen Schwangerschaftsyogakurs direkt nach der Arbeit? Dann ist das genau für dich. Jeden Dienstag, ab 13.11. in der Villa Offensiv. Es gibt noch freie Plätze.…
Du kannst bei den Kursen in der Villa Offensiv mit Karte zahlen
Hast du es gerade nicht passend? Oder du magst nicht so gerne mit Bargeld rumlaufen? Das ist kein Problem! Bei den Kursen in der Villa Offensiv, kannst du auch mit…
Interaktiver-Vortrag: Frauenyoga für inneres Empowerment – 21. Oktober, Sonntag um 15.00 Uhr, Yogastudio Namasté
Frauenyoga ist eine Spezialisierung im Hatha Yoga. Geeignet für Frauen in allen Lebenslagen. Körperliche und geistige Stärkung, um gut durch den Alltag zu kommen. Frauenyoga beschäftigt sich mit Themen, die das Frau-Sein…
Frühbucher-Angebot exklusiv für die Kurse ab November in der Villa Offensiv: bis 28.10.
FrauenYogaBerlin gibt es jetzt auch als HOMEPAGE! Alles über Yoga für Frauen,die sich physisch, mental und spirituell Stärken möchten! Empowerment und Selbstverwirklichung in einer vertrauensvollen Gruppe,wo du dich jede Woche aufladen…
Frauenyoga Grundasana III.: Katze/Kuh (Marjari)
Bei den Asanas werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert. Diese Übung erwärmt die Rückenmuskulatur entlang der Wirbelsäule, außerdem werden Hüfte, Rücken, Bauchmuskulatur, Schultern und Nacken gedehnt. Foto: Írisz Agócs
Frauenyoga Grundasana II.: Herabschauender Hund
Stärkt: Arme Handgelenke Achillessehne und den unteren Rücken Streckt die Schulterblätter Gut gegen: Rückenschmerzen, Kopfschmerzen Außerdem: Nervensystem wird stimuliert Verbessert Blutzirkulation vertiefter Atem
Heilmeditation
Ich will im festen Vertrauen vorwärts schreiten,dass die Macht des allgegenwärtigen Gutenmir das, was ich brauche, zur rechten Zeit beschaffen wird.
