Licht in der Dunkelheit
Im November brauchen wir mehr Licht. Am Besten wäre es die Sonne, mit viel Vitamin D, aber die Sonne ist der anderen Erdhalbkugel näher und lässt sich seltener sehen. Wenn…
Kategorie: Stressbewältigung
Online Yoga Kurse
Beständigkeit + Flexibilität + Empowerment = Online Yoga Kurse mit Frauen YOGA Berlin Beständigkeit: Frauen YOGA Berlin gibt die Stabilität in unseren sehr schnell wechselnden Zeiten. Jede Woche, immer zu…
Geburtstagsfeier
5! Fünf! Five! Öt! Cinq! Piec! Bes! Pet! Cinco! Pät! Seit 2018 gibt es Frauen YOGA Berlin! Das heißt, es ist 5 Jahre her, dass ich mich selbstständig gemacht habe, dass ich etwas auf die Beine gestellt habe, was es noch…
Stressmanagement Präventionskurs ab 29. August
Stress, Stressiger… und irgendwann geht es nicht mehr! Oder doch? Stressmanagement zur Stressbewältigung Präventionskurs ab 29. August in Frauenkprojekte Treptow-Köpenick Stress ist eine natürlichen Reaktion, wenn unsere Ressourcen nicht mehr reichen, wenn…
Stressmanagement Präventionskurs ab 25. April
Stress, Stressiger… und irgendwann geht es nicht mehr! Oder doch? Stressmanagement zur Stressbewältigung Präventionskurs ab 25. April im Rabenhaus Stress ist eine natürlichen Reaktion, wenn unsere Ressourcen nicht mehr reichen, wenn einfach…
Yoga für Mütter zum Entspannen
Du hast vielleicht auch schon darüber nachgedacht, was brachte und was bringt es dir, dass du auch Mutter bist. Wie hat sich deine Sichtweise verändert, deine Tage, deine Bedürfnissen? Ich…
Stressmanagement Präventionskurs für Mütter online ab 8. Februar 2023
Ab 8. Februar, acht Wochen lang, 60 Minuten, Mittwoch abends, ab 20.30 Uhr, erstattet von der Krankenkasse Stressmanagement Präventionskurs für MÜTTER Stressmanagement Präventionskurs für MÜTTER um Resilienz aufzubauen und um Kraft zu…
Ende des Jahres kommt die Zeit…
Ende des Jahres kommt die Zeit… Ende des Jahres kommt die Zeit, wo wir das Warten üben können, sogar mit anderen Menschen zusammen. Warten aufs Wiedersehen, oder einen kuscheligen Tag…
Frohe Weihnachten und guten Rutsch
Frohe Weihnachten und guten Rutsch Ich wünsche dir zauberhafte Momente, Liebe und Gelassenheit für deine Weihnachtszeit. Ich bin glücklich, dass ich sooooo viele Frauen in 2022 begleiten, unterstützen, motivieren, lehren…
Stressmanagement Präventionskurs ab 10. Januar dass du dein Jahr gestärkt und ausbalanciert startest
Stress, Stressiger… und irgendwann geht es nicht mehr! Oder doch? Stressmanagement zur Stressbewältigung Präventionskurs ab 10. Januar dass du dein Jahr gestärkt und ausbalanciert startest. Stress ist eine natürlichen Reaktion, wenn…