Entspannung mit YOGA Sonntag Workshop 12. Januar 2025 10.30-12.30 Uhr im Yogastudio Namasté und online (Kanalstraße 55, 12357 Berlin) Bist du müde? Bist du im Stress? Du hättest gerne eine kleine Auszeit, um durchzuatmen und…
Das Zitat vom Frauen YOGA Berlin Kalender im Oktober lautet: „Ich vergleiche mich nicht mit anderen.“ Warum vergleichen wir uns und warum sollen wir uns nicht vergleichen? Das Vergleichen ist ein…
„Körper und Geist sind eine Einheit. Wenn du überzeugt bist, ein wirksames Medikament einzunehmen, dann hilft es dir – auch wenn du tatsächlich nur ein Scheinmedikament (Placebo) eingenommen hast. Dein…
Es wäre so schön an nichts zu denken. Aber probiere es mal: versuche nicht an den weißen Elefanten zu denken! Und? Geht es? Nein, du siehst, denkst an einen Elefanten…
„Vergiss nicht, wenn du Yoga übst, machst du dies nie um besser zu werden. Du bist schon perfekt. Die Yoga Übungen sind dafür da, dass du dich daran immer erinnerst.“…
Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich Selbst, zu sich Selbst. Bhagavad Gita Probiere es: Frauenyoga besteht aus sanften und kraftvollen Bewegungen. Die Asanas, die ihren Fokus besonders auf den weiblichen Organen haben, kräftigen…
Yoga & Zeit online Workshop – Nimm dir Zeit für dich 2. Mai, Sonntag von 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr Der Tag hat 24 Stunden. Wie nutzt du deine Zeit? Was…
Ich freue mich mit dir ab 4. Januar (wieder) Yoga zu machen. Meine Kurse stärken Empowerment, Selbstbewusstsein, Selbsterkenntnis und Mut für die alltägliche Selbstverwirklichung. Alle Kurse finden Live-Online statt!
Auf die folgenden Abstands- und Hygieneregeln sollen wir in der Villa Offensiv und im Yogastudio Namasté achten komm nur dann, falls du gesund bist bei Betreten der Villa Offensiv /…
Frauen YOGA Berlin MUTTER Klub Während meinem Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga gibt es die Möglichkeit für Mütter sich mit anderen Müttern auszutauschen, sich gegenseitig zu stärken und Fragen, Gedanken, Ängste und…