Ich wünsche dir zauberhafte Momente,
Liebe und Gelassenheit für deine Weihnachtszeit.
Ich bin glücklich, dass ich mehr als 250 Frauen in 2025 begleiten, unterstützen, motivieren, lehren und von ihnen lernen durfte. Ich bedanke mich dafür von Herzen.
Und ich freue mich schon im Januar, den nächsten Berg zu erklimmen, die neuesten Abenteuer zu erleben, zusammen zu lachen und zu sprechen, einander zu stärken und zu zuhören und für einander da zu sein.
Wir sehen uns wieder im Januar:
Montag am 5. Januar Schwangerschaftsyoga um 9.00 Uhr im Yogastudio Namasté und online
Mittwoch ab 7. Januar Schwangerschaftsyoga um 17.00 Uhr im Yogastudio Namasté und online
Donnerstag ab 8. Januar Schwangerschaftsyoga um 11.15 Uhr im Tanzherz und online
Dienstag ab 6. Januar Frauenyoga um 8.45 Uhr im Yogastudio Namasté und online
Dienstag ab 6. Januar Frauenyoga um 17.45 Uhr in der Villa Offensiv und online
Donnerstag ab 8. Januar Frauenyoga um 17.30 Uhr in der Villa Offensiv und online
Donnerstag ab 8. Januar Frauenyoga um 19.00 Uhr in der Villa Offensiv und online
Montag ab 5. Januar Rückbildungsyoga mit Baby um 11.00 Uhr im Yogastudio Namasté und online
Dienstag ab 6. Januar Rückbildungsyoga mit Baby um 10.30 Uhr im Yogastudio Namasté und online
Donnerstag ab 8. Januar Rückbildungsyoga mit Baby um 9.45 Uhr im Tanzherz und online
Beckenboden&Yoga Workshop
Wann: 3 Sonntage, 10.00-12.00 Uhr
- 11.1.2026 – Beckenboden wahrnehmen
- 18.1.2026 – Beckenboden mobilisieren und stärken
- 25.1.2026 – Beckenboden im Alltag
Anmeldung unter: frauenyoga@gmail.com
Wer: Es ist geeignet für Frauen in jedem Lebensalter. Schwangere können auch teilnehmen.
Wo: im Yogastudio Namasté (Kanalstraße 55, 12357 Berlin) und online mit Zoom
Wie viel: 3×120 Minuten + Handouts kostet 111 €. Mit Frauen YOGA Berlin Karte kostet es 6 Stempel.