Zum Inhalt springen

Frauen YOGA Berlin

für Empowerment und Selbstverwirklichung

  • Frauenyoga
  • Schwangerschaftsyoga
  • Rückbildungsyoga
  • Mutter-Kind-Yoga
  • Workshops
  • Kurse
  • Preise
  • Kontakt
    • Anfahrt
    • Über mich
    • FAQ
    • Partner
    • Impressum

Schlagwort: Hüfte

Yoga

Frauenyoga Grundasana III.: Katze/Kuh (Marjari)

Bei den Asanas werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert. Diese Übung erwärmt die Rückenmuskulatur entlang der Wirbelsäule, außerdem werden Hüfte, Rücken, Bauchmuskulatur, Schultern und Nacken gedehnt. Foto: Írisz Agócs

von frauenyogaOktober 12, 2018November 11, 2018
Schwangerschaftsyoga, Yoga

10 Gründe für Schwangerschaftsyoga

10 Gründe, warum es GUT ist während der Schwangerschaft Yoga zu machen! Muskeln gezielt anspannen und zu entspannen lernen! Muskeln stärken, um das zusätzliche Gewicht tragen zu können! Stress abbauen, innere…

von frauenyogaOktober 12, 2018März 5, 2019

Hast du das schon gelesen?

  • Stressmanagement für Mütter als Präventionskurs ab 7. Februar
  • Yoga für Mütter sonntags
  • Online Mutter Klub – Freizeit für Mütter
  • Stressmanagement & Yoga online Workshop 17.01.2021
  • Live-ONLINE Schwangerschaftsyoga

Schlagwörter

Advent akzeptieren Aufmerksamkeit Ausatmen ausfällt baby Bedürfnisse Einatmen empowerment Energie frauenyoga Gefühle Geschenk Hüfte Immunsystems Körper loslassen Mantra Meditation mutter Nacken online Plazenta Rudow Ruhe Rückbildungsyoga Rücken Schmetterling Schultern Schwangerschaft Schwangerschaftsyoga Schöneweide Selbstverwirklichung Urlaub Verstehen Vertrauen villa offensiv Weihnachten Workshop Yoga Yogastudio Namasté Zeit Zitat zufrieden Zufriedenheit

Kategorien

  • Frauenyoga
  • Rückbildungsyoga
  • Schwangerschaftsyoga
  • Yoga
Copyright © 2021 Frauen YOGA Berlin.
Powered by WordPress und Arouse.