Frauen YOGA Berlin hat Herbstferien am 20.10. Dienstag findet kein Frauenyoga & Rückbildungsyoga in Rudow und kein Schwangerschaftsyoga in Schöneweide statt am 21.10. Mittwoch macht Schwangerschaftsyoga in Rudow auch Urlaub…
Auf die folgenden Abstands- und Hygieneregeln sollen wir in der Villa Offensiv und im Yogastudio Namasté achten komm nur dann, falls du gesund bist bei Betreten der Villa Offensiv /…
Wann hast du letztes Mal mit deinem Kind 60 Minuten nur zu zweit gehabt? Ohne nebenbei noch etwas anderes zu machen? Nicht von der Kita oder Schule abgeholt und nicht…
Was ist Frauenyoga? Warum ist es nicht nur „Yoga nur für Frauen“? Warum ist es mehr? Weil wir einen Öffnungs- und Schlusskreis machen. Und weil es vor kommen kann, dass…
Umgekehrte Haltung ist, wenn der Bauchnabel höher ist als unsere Stirn. Einfach mal die Perspektive wechseln hilft für alte Probleme Lösungen zu finden. Sie verändert sowohl die physischen als auch…
Schenke Yoga zum Geburtstag oder nur so, um zu zeigen, dass die Person dir wichtig ist! Einen Frauen YOGA Berlin Gutschein für Frauenyoga für Schwangerschaftsyoga für Rückbildungsyoga mit Baby für Mutter-Kind-Yoga…
Wie sehen deine nächsten Wochen aus? Musst du auch von zu Hause arbeiten? Hast du auch Kinder, die du zu Hause betreuen musst? Dann ist JETZT die Zeit ein paar…
Yoga zeigt und gibt deinem Körper, was er gerade braucht! 4 Yoga Übungen, um dein Immunsystem zu stärken: I. Oberkörper Kreisen: massiert die Bauchorgane und mobilisiert deine Wirbelsäule und wärmt den…
Yoga bringt unsere Aufmerksamkeit nach innen, was uns hilft unsere inneren Mechanismen zu beobachten. Es ermöglicht unsere internen Prozesse zu erkennen und dadurch uns selbst besser zu kennen, was uns…
Der Mutterkuchen, oder auch die Plazenta genannt, entwickelt sich in der Gebärmutterwand und wird ca. 500-600 Gramm schwer. Ihr Durchmesser ist zwischen 15-20 Zentimeter. Ihre wichtigste Aufgabe ist das Baby…