Bauch, Körper, Änderung, Erinnerung
Bauch Ø Erstes Trimester: du wartest, und wartest und guckst dich jeden Tag im Spiegel an, ob man es schon sehen kann, dass da jemand drin wohnt. Ø Zweites Trimester: du machst…
Kategorie: Frauenyoga
Beckenboden&Yoga Workshop 18.01.2020
Beckenboden&Yoga Workshop 18.01.2020., Samstag ,10.00-13.00 Uhr Villa Offensiv Warum sollte ich mich mit meinem Beckenboden beschäftigen? Die in mehreren Schichten liegende Beckenbodenmuskulatur erfüllt eine sehr wichtige Haltefunktion. Das Gewicht der inneren Organe…
Dein Körper glaubt (fast) alles, was dein Kopf denkt
Körper und Geist sind eine Einheit. Wenn du überzeugt bist, ein wirksames Medikament einzunehmen, dann hilft es dir – auch wenn du tatsächlich nur ein Scheinmedikament (Placebo) eingenommen hast. Dein…
Mutter-Kind-Yoga Workshop am 09.11.2019 und ab Februar auch als Kurs
Mutter-Kind-Yoga Workshop 09.11.2019, Samstag 10.00-11.30 Uhr Villa Offensiv (Nahe S-Bahn Schöneweide) Weitere Termine, auch als KURS 01.02. Samstag 10.00-11.00 15.02. Samstag 10.00-11.00 29.02. Samstag 10.00-11.00 14.03. Samstag 10.00-11.00 28.03. Samstag…
Missverständnisse und die Wahrheit über Frauenyoga
Was ist so besonders an Frauenyoga? Warum soll jede Frau es mal ausprobieren? Die meisten Yogastunden besuchen NUR Frauen, das ist dann wohl auch Frauenyoga? Oder ist Frauenyoga etwas ganz…
Schwangerschaftsyoga hilft deinem Baby sich zu drehen
Die meisten von uns kommen mit unserem Kopf zuerst auf die Welt, auch gibt es immer ein paar, die mit dem Po zuerst auf die Welt kommen. Und es gibt…