Im Yogastudio Namasté finden wieder Yoga Kurse auch offline statt. Dienstag 9.00-10.30 Uhr Frauenyoga Dienstag 11.30-12.45 Uhr Rückbildungsyoga mit Baby Mittwoch 17.45-19.00 Uhr Schwangerschaftsyoga (Ab August wieder ab 18.00 Uhr…
Beckenboden&Yoga Workshop 21.11.2020, Samstag, 10.00-13.00 Uhr Villa Offensiv Warum sollte ich mich mit meinem Beckenboden beschäftigen? Die in mehreren Schichten liegende Beckenbodenmuskulatur erfüllt eine sehr wichtige Haltefunktion. Das Gewicht der inneren Organe…
Wir haben uns sehr gefreut, viel vorbereitet und jetzt müssen wir wegen Unwetter leider das Familien-Yoga am 13.06. absagen.Es ist wichtig, dass ihr auch noch sicher nach Hause kommt, und…
Während der Schwangerschaft verändert der Körper sich. Erstmal wachsen die Brüste und dann langsam auch der Bauch. In dem Bauch wachst das Kind. Aber warum ist es ganz normal 12-15…
Ab jetzt gibt es Frauen YOGA Berlin MUTTER Klub um in Kontakt zu bleiben um viele Fragen, Gedanken, Ängste und Freude zu besprechen um einander zu unterstützen Das Treffen mit…
Als Mutter, hast du anderes Tempo – Marienkäfer beobachten, andere Nähe – ganz eng gekuschelt, andere Fragen – wo wohnt die Sonne, anderen Blickwinkel – neue Bedeutung was wichtig ist,…
Es wäre so schön an nichts denken. Aber probiere es mal: versuche nicht an den weißen Elefanten zu denken! Und? Geht es? Nein, du siehst, denkst an einen Elefanten und…
Wie es dir geht, wie du dich fühlst wird von der Außenwelt viel weniger beeinflusst, als von dem, was in dir ist. Was heißt es für dich zufrieden zu sein?…
Umgekehrte Haltung ist, wenn der Bauchnabel höher ist als unsere Stirn. Einfach mal die Perspektive wechseln hilft für alte Probleme Lösungen zu finden. Sie verändert sowohl die physischen als auch…
Hast du dich schon gefragt, was dich zufrieden und froh macht heutzutage? Hast du heute schon gelacht? Hast du heute schon jemandem geholfen? Hast du heute schon etwas gemacht, was…