Frauen YOGA Berlin ist im Urlaub am 20. Februar (Donnerstag). Deswegen fallen die folgenden Kurse aus: 10.00-11.15 Rückbildungsyoga in der Villa Offensiv (Schöneweide) 11.45-13.15 Schwangerschaftsyoga in der Villa Offensiv (Schöneweide) 18.15-19.45 Frauenyoga in der Villa Offensiv (Schöneweide) Wir sehen…
Der Mutterkuchen, oder auch die Plazenta genannt, entwickelt sich in der Gebärmutterwand und wird ca. 500-600 Gramm schwer. Ihr Durchmesser ist zwischen 15-20 Zentimeter. Ihre wichtigste Aufgabe ist das Baby…
Ich zeige dir die typischen vier Ausreden, die am häufigsten vorkommen, warum du nicht heute schon anfängst Yoga zu machen: 1. Ich brauche etwas Kräftigeres, weil ich im Form kommen…
3-7. Februar findet keine Yogastunde statt. Weil es ins Weltall geht: mit vielen Grundschulkindern spielen wir ein Rollenspiel. Als Astronauten besuchen wir einen Außerirdischen in Mathalaxie, in dem Universum der…
Du kannst den Wert von Yoga nicht beschreiben, du musst ihn erfahren. nach B.K.S. Iyengar
Yoga zeigt und gibt deinem Körper, was er gerade braucht! 4 Yoga Übungen, um dein Immunsystem zu stärken: I. Oberkörper Kreisen: massiert die Bauchorgane und mobilisiert deine Wirbelsäule und wärmt den…
„Vergiss nicht, wenn du Yoga übst, machst du dies nie um besser zu werden. Du bist schon perfekt. Die Yoga Übungen sind dafür da, dass du dich daran immer erinnerst.“…
Damit wir wissen, wohin wir gehen, müssen wir erst wissen, wo wir sind! YearCompass: Jahres planer HIER direkt runterladen.
Die meisten von uns kommen mit unserem Kopf zuerst auf die Welt, auch gibt es immer ein paar, die mit dem Po zuerst auf die Welt kommen. Und es gibt…
